Packliste für den Jakobsweg

Deine Packliste für den Jakobsweg ist das A & O bei deiner Vorbereitung auf den Jakobsweg. Denn in deinem Rucksack wirst du dein komplettes Hab und Gut für die Wochen des Pilgerns haben. Zugleich bietet dein Rucksack nur begrenzt Platz und jedes Gramm mehr oder zu viel wirst du auch beim täglichen Gehen auf deinem Rücken spüren. Da ist Abwägen gefragt.

Die Kunst ist es also, einen gesunden Kompromiss zu finden: Zwischen möglichst wenig und leichten Packstücken einerseits, und genügend Ausrüstung und Lieblingssachen andererseits, sodass du dich unterwegs wohl fühlst.

Auch darfst du entscheiden, wie viel Geld du in neue Ausrüstung investieren möchtest. Oder auch, wo deine alte Wanderausrüstung oder die geliehene eines Freundes vielleicht noch ausreicht.

Falls du dich jetzt fragst, wie du das als Neuling schaffen sollst: Wir haben dir extra unter diesem Artikel die von uns empfohlene und von Tausenden Pilgern erfolgreich angewandte Jakobsweg-Packliste aufgeführt – mit Produkt- und Ausrüstungstipps, die praxiserprobt sind und guten Gewissens von uns weiterempfohlen werden können.

Die Packliste ist als Orientierung zu verstehen und enthält die wichtigsten Packstücke. Du bist natürlich eingeladen, Packstücke hinzuzufügen oder wegzunehmen.

Die meisten Pilger nehmen übrigens auf ihrem ersten Jakobsweg zu viel Gepäck mit– und das, obwohl sie felsenfest davon überzeugt sind, dass sie „nur das Nötigste“ dabei haben. Womöglich wird es auch dir so gehen.

Doch keine Sorge, du kannst unterwegs immer noch optimieren: Etwas nachkaufen, falls etwas Wichtiges fehlen sollte, oder etwas heimschicken und verschenken, falls du – was wahrscheinlicher ist- zu viel dabei hast und deinen Rücken dir sagt: „So nicht.“

Bedenke beim Packen: Auch wenn du den Jakobsweg gehst, du bist nicht aus der Welt und aus der Zivilisation heraus. Auf dem Camino gibt es Apotheken, Bars, Restaurants und Supermärkte wie in deiner Heimat auch.

Als Orientierung möchten wir dir folgende Leitlinie mit an die Hand geben: Dein vollgepackter Rucksack sollte nicht mehr als zehn Prozent deines Körpergewichts betragen. Ein Set Kleidung trägst du bereits bei der Anreise, das brauchst du also nicht mitzuzählen.

Packliste für den Jakobsweg

Hinweis: Die mit einem Sternchen (*) gekennzeichneten Packstücke sind nur optional und kein Muss.

Wenn du über die Links in der Liste einen der Artikel kaufst, so kostet dich das keinen Cent mehr als gewohnt. Doch für diese Webseite fällt dann ein kleiner Betrag ab, der uns hilft, sie zu betreiben. Danke!

Inhalte

Kleidung & Ausrüstung

  • Rucksack ca. 40-45 Liter Fassungsvermögen
    Wir haben einen ausführlichen Rucksack-Test für Pilger geschrieben und alle wichtigen Modelle miteinander verglichen. Also nicht nur online, sondern wirklich getestet.
  • Rucksackhülle für Regentage
    In passender Größe kaufen. Manche Rücksäcke haben eine eingebaute Hülle. Alle anderen schützt diese nur 9 Gramm leichte Regenhülle von Vaude sehr gut.
  • Ein Paar Wanderschuhe/Trailrunningschuhe/Wandersandalen (1/2 bis 1 Nummer größer wählen, weil deine Fuße durch die langen Strecken, die oft heißen Temperaturen und das viele Asphalt etwas blutgefüllter sein werden als zuhause)
  • Eine Trekkinghose (bestenfalls mit Zipp-off um sie zur kurzen Hose umzuwandeln).
  • Funktions-T-Shirts, 3 Stück und eines davon langärmelig
    Nicht hell und einfarbig kaufen! Hier sind diverse bei Amazon. Ich selbst trage übrigens lieber solche Funktions-Hemden, weil sie etwas weniger sportlich aussehen.
  • 2-3 Funktionsunterhosen, eine trägst du, die andere trocknet gerade. Mit Shampoo waschen reicht. Ich selbst trage beim Wandern am liebsten die genialen Slips von Icebreaker aus feiner Merino-Schafswolle. Auch nach mehreren Tagen riechen sie (im Gegensatz zu Kunststoff-Slips) nicht, und sie trocknen sehr viel schneller als Baumwolle. Einziger Nachteil: deutlich teurer und etwas empfindlich, so dass man sie nur vorsichtig auswringen sollte, denn sonst reißen sie schnell ein. Es gibt sie auch als Damen-Unterhosen.
  • Wandersocken, mindestens 2 Paar, mehr als 3 sind nicht nötig.
    VSTRIDE-Jiele Pilger haben auf unserer Facebookseite schon von den doppel-lagigen Wrightsocks geschwärmt. Sie sind zweilagig und besonders gut gegen Blasenbildung geeignet, weil dann eher die beiden Schichten der Socke aufeinander reiben, als die Socke an deiner Haut. Sie ersetzen also den Insider-Tipp zwei Socken übereinander anzuziehen, den ja viele Pilger geben. Es gibt Wrightsocks in mittelhoch für Trekkingschuhe, und Wrightsocks in hoch für Wanderstiefel.
    Ich habe sie bislang nur auf Tageswanderungen getestet, und fand sie gut. Ich würde sie darum gewiss auf eine längere Tour mitnehmen, und erst recht auf dem Jakobsweg tragen.
  • Fleecejacke
  • Regenjacke und Regenhose – oder alternativ ein Poncho, der über den Rucksack reicht.
    Hast du schon den Artikel “Regenjacke oder Poncho” gelesen? Dort steht das geballte Pilgerwissen von über 70 Lesern zur richtigen Regenkleidung auf dem Jakobsweg. Der von uns empfohlene Regenschutz ist ein einfacher und federleichter Poncho, der ein idealer Kompromiss ist zwischen Haltbarkeit und Gewicht. Er ist stabiler als die ganz billigen Ponchos, aber auch nicht ganz so stabil wie die schweren und unendlich haltbaren. Du kannst ihn dir hier für 19,99 Euro kaufen.
  • Schlafsack
    Mehrere befreundete Pilger sind z.B. zufrieden mit diesem Kunstfaserschlafsack Deuter Orbit +5°, den es auch in speziellem Schnitt für Frauen gibt. Er ist gut waschbar, wärmt auch, falls er mal feucht werden sollte (im Gegensatz zu Daune), und er wiegt je nach Größe nur 900-1000 Gramm.
  • Kopfbedeckung (gegen Sonnenlicht), am leichtesten und daher am meisten zu empfehlen ist ein Multifunktions-Halstuch, das man sich auch leicht über den Kopf ziehen kann. Wir empfehlen dieses Jakobsweg-Tuch mit einem Jakobsweg-Design, gemacht aus Stempeln vom Camino Frances.
  • Handtuch
    Bitte keine Baumwoll-Tücher mitnehmen, die werden nass sehr schwer und trocknen viel zu langsam. Ein Mikrofaser-Tuch hingegen trocknet schnell. Denn Feuchtigkeit verursacht zwei Probleme: 1) das Handtuch wird muffeln, und 2) du musst das Wasser im Handtuch durch die Gegend tragen, obwohl hier jedes Gramm zählt.
    Beide Probleme kannst du nur lösen, wenn dein Handtuch unterwegs auch wirklich trocknen kann. Das Auswringen vom Microfaser-Tuch bingt die erste Hälfte. Die restliche Feuchtigkeit muss verdunsten, also normal trocknen. Dafür darf das Handtuch natürlich nicht zusammengerollt im Rucksack sein, sondern es muss an die frische Luft – sprich außen an deinen Rucksack. Bei Regen geht das nicht, aber meistens regnet es ja nicht. Ein normales Tuch lässt sich nur schwer wirklich lose an den Rucksack anbringen, und darum haben wir speziell für Pilger ein eigenes Pilgerhandtuch entwickelt.

    Es ist wirklich klasse, denn seinen beiden Schlaufen sind exakt so an der langen Seite vom Handtuch positioniert, dass das Handtuch a) lose und b) nicht zu weiter herunter hängt.

    Du findest das Pilgerhandtuch im Jakobsweg-Shop.
  • Zweites Paar Schuhe. Ich selbst nehme stets meine Crocs Classic mit. Die sind mit 170 g extrem leicht, nahezu unkaputtbar, und auch gut um durch einen Bach zu laufen und taugen auch mal ein paar Stunden als Alternative zu den Wanderschuhen. Das hilft enorm um Blasen vorzubeugen. Alternativ haben viele Pilger Flipflops dabei, diese dann weniger  zum Wandern, sondern eher für abends zum Stadtrundgang & in der Herberge/Dusche, darum lieber ganz einfache und vor allem leichte kaufen.
  • * 1 Pacsafe (als Diebstahlschutz für Rucksack, etwas größer als Rucksack wählen)
  • * 1 zusammenfaltbare Trinkblase
  • * 1 Zelt
  • * 1 Isomatte (nur, falls du zeltest, andernfalls brauchst du keine Isomatte!)

Packliste Jakobsweg für die Hygiene

Badzeugs

  • 1 Reisezahnpasta
  • 1 (Reise)Zahnbürste
  • 1-2 Tuben Hirschtalgcreme, weil du damit die Blasenbildung vorbeugen kannst.
  • 1 Packung Blasenpflaster (möglichst verschiedene Größen)
  • 1 Tube Shampoo, funktioniert auch als Duschgel
  • 1 Reisekamm
  • 1 Tube Handwaschmittel, denn es  gibt nicht immer Waschmaschinen. Der bewährte Klassiker ist Rei in der Tube. Aber auch mit dem ganz normalen Shampoo kommst du weit.
  • 2 Packungen Taschentücher
  • 1 kleinen Kulturbeutel (für die Hygiene-Artikel)
  • 1 Packung Magnesium-Tabletten
  • 1 kleine Reiseapotheke (Aspirin etc., für alle Fälle)
  • 1 Tube Sonnencreme, am besten in diesem Jahr gekauft, denn sie sollte nicht zu alt sein.
  • 1 Taschenmesser
  • ♀ 1 Packung Tampons/Binden oder alternativ Menstruationsbecher
  • * 1 Rasierer
  • * 1 Packung Zahnseide
  • * 1 Nagelpflegeset
  • * 1 Verhütungsmittel

Packliste für den Jakobsweg Technik

  • Handy + Ladegerät
  • Fotokamera + Ladegerät (ich fotografiere unterwegs mit meiner Canon G7X, und hier kannst du ein paar Fotos anschauen, die ich mit dieser tollen kleinen Kamera gemacht habe. Der Link führ übrigens zu der alten Version der Kamera, und die neuere G7X Mark II kostet deutlich mehr, bietet aber fast dasselbe, und darum empfehle ich dir -und nutze ich selbst- die alte.)
  • Stirnlampe, wenn du frühmorgens oder spätabends noch unterwegs bist, und vor allem für nachts in der Herberge. Die Petzl E+Lite ist sagenhafte 27 Gramm leicht und reicht für die Herbergen und zur Not um nachts den Jakobsweg zu sehen. Stirnlampen, die für anspruchsvolle Nachtwanderungen geeignet sind, braucht man auf dem Jakobsweg nicht, und sie sind auch gut 100 Gramm schwerer.
  • eBook-Reader plus Ladegerät (ich liebe meinen Kindle Paperwhite)
  • * 1 Powerbank als Ladegerät gegen Steckdosenmangel, falls du dein Handy intensiv benutzen möchtest
  • * 1 spanische SIM-Karte, falls dein Provider andernfalls Roaming für Daten berechnet

Packliste für den Jakobsweg Geld & Unterlagen

  • 1-2 Pilgerausweise samt Schutzhülle (lies unseren Artikel zum Pilgerausweis oder bestelle den Pilgerausweis gleich hier.)
  • 1 Portemonnaie mit etwas Bargeld
  • 1 Personalausweis
  • 1 EC-Karte
  • 1-2 Kreditkarten (zum Beispiel die kostenlose DKV-Visa, um damit am Jakobsweg ohne Auslandsgebühren Geld abheben zu können).
  • 1 Krankenversicherungskarte
  • 1 Pilreisefuehrer-jakobsweggerführer (lies hierzu unseren Vergleich der Pilgerführer)
  • 1 Tagebuch und Stift
  • 2 Flugtickets
  • 1 Liste wichtiger Notfallnummern der Bank, Krankenversicherung & von Freunden
  • * 1 Liste mit Postanschriften von Freunden
  • * 1 Sprachführer

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Packliste Jakobsweg Sonstiges, unsere Empfehlung

  • jakobsmuschelDeine Jakobsmuschel, um sie an den Rucksack zu hängen. Sie ist das Erkennungszeichen aller Pilger, und sie wird dir viele Türen öffnen auf deinem Jakobsweg. Lies hier mehr über die Jakobsmuschel, oder bestelle sie gleich hier.
  • Plastiktüte für dreckige Wäsche. Bitte achte darauf, dass sie nicht knistert, denn sonst machst du dir in den Herbergen keine Freunde damit.
  • Ohrstöpsel gegen Schnarcher in den Herbergen. Du musst unbedingt welche einpacken, denn ohne wird es garantiert schwer, in der einen oder anderen Herberge guten Schlaf zu finden. Ich nutze am liebsten diese von Oropax, denn sie sind weder zu weich sind (und darum gut ins Ohr einführbar), noch zu hart (so dass sie am Morgen nicht schmerzen).
  • fleischerhakenRucksack-Haken. Damit kannst du deinen Rucksack in der Herberge ans Bett hängen und musst ihn nicht auf den schmutzigen Boden stellen. Und in der Dusche hängst du deine Kleidung daran auf, statt sie auf den Boden legen zu müssen, wo sie nass und schmutzig wird. Der Haken wiegt nur 11 Gramm und es gibt ihn hier bei uns im Shop. Ähnliche Haken findest du übrigens auch bei Ikea, falls du dort eh vorbei kommst.
  • reissverschlussbeutel3-4 gute Reißverschlussbeutel, um Packstücke im Rucksack zu gruppieren. Ich selbst benutze diese hier, übrigens nicht nur beim Wandern, sonder auch für Tankbelege im Auto, für meine Ladekabel im Stadtrucksack usw.
  • * 1 normale Brille
  • * 1 kleine Packung Klemmverschlüsse (für angebrochene Packungen oder Wäsche am Rucksack zu befestigen) oder Sicherheitsnadeln
  • * 1 Wäscheleine

Und so sieht das dann alles zusammen aus:

Packliste Jakobsweg

Was meint ihr zu dieser Packliste für den Jakobsweg? Wenn du eine Idee, eine Kritik oder einen Ergänzungsvorschlag hast, dann schreibe doch hier unten einen Kommentar dazu und hilf uns diese Liste noch besser zu machen!

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